移民英国后悔死了，移民后变胖了！为什么英国胖子多？

虽然肥胖日益成为世界性的问题，但是英语国家肥胖问题普遍严重，美国、英国、澳大利亚、加拿大、爱尔兰和新西兰包揽了世界近五分之一的肥胖人口。而且这些国家的相关研究比较多，从中可以总结出一些人类日益膨胀的规律。肥胖的前提固然是充足的食物供应和民众生活相对富裕。接下来飞际移民专家就为大家介绍一下英国的情况吧。

一、为什么英国胖子多？

1、英国成年人64%在超重线以上，28%的人在肥胖线以上，10%非常肥胖（BMI在35以上），实属西欧国家“第一胖”，但是英国的经济并非西欧第一强。欧洲其它富裕国家人口超重的情况相对好一些，意大利为46%、瑞士为42%、荷兰为47%，比英国低出将近20%个百分点。

2、除了基本经济水平外，饮食文化也是重要因素。但英国人沉迷吃饭，并非因为英国菜太好吃，恰恰相反，英国饮食是南欧国家广为嘲笑的话题。

3、英国地理条件并不适合农业；英国过早城市化、工业化，大量农民转化为工人。工人既缺乏时间，也缺少条件发展厨艺，自制简餐和街头快餐是很常见的食物。综合起来，英国实在缺少美食传统。

二、移民英国，让人后悔的事情是胖了

1、英国的午餐相对简单，一个三明治就可以解决。表面上看这样摄入的热量较少，英国人应该更瘦才对。但是正餐不好好吃，就导致饿得快，下午就成了吃零食的时间。零食通常高盐、高糖、高脂、饱腹感很弱，而且容易成瘾，这才是全民发胖的关键元凶。

2、英国一方面零食吃得多，一方面水果蔬菜吃得少。2020年英国平均每人食用的果蔬仅为101千克、荷兰为113千克、瑞士108千克、意大利高达160千克。而中国的这一数字是200千克。

3、运动量不足很大程度上是因为工作。英国是欧洲工作非常努力的国家之一，工作时长比较长。据全球肥胖联合会的统计，36%的英国人运动量不足。不论成人或是儿童，英国人运动量都低于西欧国家的平均水平。也正因为工作时间较长，英国人普遍没时间自己做午饭，何况还有外卖小哥。推荐阅读：为什么要移民英国？英国移民有哪些优势？

以上就是关于移民英国后悔死了，移民后变胖了！为什么英国胖子多的介绍，今天的英国经济发达，文化繁荣，在中心城市可以点到世界各地的美食外卖，无疑会进一步拉低自己做饭的比例。

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