退休人员适合移民哪里，希腊和葡萄牙是好选择！

2025-08-04 16:47:42

来源：葡萄牙移民

作者：飞际海外通

退休人员在选择移民目的地时，往往更注重生活成本、医疗保障、生活环境和生活节奏。希腊和葡萄牙凭借各自的优势成为许多退休人员的理想选择，今天飞际移民专家就通过盘点各个项目，来给大家汇总一番信息！

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优势类别	具体内容
经济负担小	生活成本在欧洲处于较低水平，尤其是克里特岛、塞萨洛尼基等非热门城市，租房或购房成本远低于西欧国家，日常饮食、公共交通开支亲民，养老金能轻松覆盖基本生活需求。
医疗适配性强	公立医疗体系对持有居留卡的居民开放，虽预约需等待，但基础诊疗免费或低价；也可选择性价比高的私立医疗保险，覆盖门诊、住院等项目，应对老年常见健康问题足够实用。
环境与节奏适配	地中海气候温暖湿润，冬季温和、夏季漫长，适合注重养生的老人；当地人生活节奏舒缓，社区氛围宁静，街头咖啡馆、海滨步道是日常休闲的好去处，能快速适应“慢下来”的退休生活。

优势类别	具体内容
福利体系友好	持有居留卡的退休人员可享受与本地居民同等的公共服务，包括免费公立医疗（需注册家庭医生）、社区老年中心的免费活动（理疗课程、兴趣班），部分城市还提供针对老人的上门护理服务，对独居或行动不便者更友好。
生活便利度高	里斯本、波尔图等城市的基础设施完善，无障碍设施普及，超市、药店、医院分布密集，日常采购和就医无需长途奔波；英语普及度高于希腊，语言不通的初期也能基本应对生活需求。
文化包容易融入	作为多元移民国家，对外国老人的接纳度高，华人社区成熟的城市（如里斯本）有中文服务的诊所、超市，能快速解决生活习惯差异带来的不便；当地节日多、社区活动丰富，参与其中容易建立社交圈，减少孤独感。

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